용과는 동양의 과일로서 아시아 지역에서 재배되고 소비되는 과일 중 하나입니다. 용과는 다양한 영양소를 함유하고 있어 여러 가지 건강 효과를 가지고 있습니다. 용과를 수확하는 제철시기와 손질하는 방법, 잘 익은 용과를 고르는 법과 보관 방법, 용과와 궁합이 잘 맞는 음식과 효능에 대해 설명합니다. 용과 제철 시기 및 고르는 방법 용과의 제철 시기는 지역과 기후에 따라 다르지만, 대체적으로 6월부터 8월 중순까지 수확되는 것이 일반적입니다. 특히 한국에서는 7월부터 8월에 수확되는 것이 많습니다. 하지만 최근에는 특별한 기술을 사용하여 온실에서 키운 용과가 제철 기간 이전에 수확되기도 하며, 수입 용과도 다른 시기에 수확되어 시장에 공급됩니다. 따라서 구매할 때는 원산지와 생산 시기를 확인하는 것이 좋습니다..