수박은 높은 수분 함량과 비타민 C, 비타민 A, 칼륨, 마그네슘 등의 영양소를 포함하고 있어 다양한 건강 효과를 가지고 있습니다. 수박이 나오는 제철 시기와 맛있는 수박을 고르는 방법 및 보관 법, 수박과 잘 어울리는 궁합 음식과 효능에 대해 설명합니다. 수박 제철 시기 및 고르는 방법 수박은 여름철에 제철을 맞으며, 일반적으로 6월부터 8월까지가 수박이 가장 맛있게 재배되는 시기입니다. 그러나 수박은 재배 지역, 기후, 재배 방법 등에 따라 수확 시기가 다를 수 있습니다. 따라서 수박을 구입할 때는 지역과 시기를 확인하는 것이 좋습니다. 또한, 수박이 제철을 맞았을 때 신선하고 맛있으므로 구입할 때는 모양이 균일하고 껍질에 광택이 나고 손으로 눌렀을 때 탄력이 있고 소리가 나는 것이 좋습니다. 저장할..